Kodim Palangka Raya Tingkatkan Fisik dan Mental Prajurit
SB, PALANGKA RAYA – Anggota Kodim 1016/Palangka Raya melaksanakan latihan Ketahanan Mars (Hanmars) untuk meningkatkan kemampuan fisik dan menjaga ketahanan jasmani, Rabu (11/2/2026).
Kegiatan ini diikuti seluruh personel militer dengan rute seputaran Kelurahan Panarung dan Kelurahan Tanjung Pinang, Kecamatan Pahandut.
Latihan dimulai dengan apel pengecekan personel dan doa bersama, dilanjutkan pemanasan untuk mencegah cedera. Rute Hanmars bervariasi, melintasi perumahan warga dan medan alam terbuka, sehingga prajurit dapat melatih daya tahan di berbagai kondisi.
Komandan Kodim 1016/Palangka Raya, Letkol Inf Kurniawan Agung Sancoyo melalui Pgs Pasi Ops Kapten Inf Hari Utomo, menjelaskan bahwa Hanmars merupakan bagian dari Penilaian Siap Jasmani Militer (PSJM) serta program pembinaan satuan rutin.
Kegiatan ini bertujuan menjaga kebugaran fisik, meningkatkan daya tahan tubuh, serta memperkuat mental dan kekompakan antarprajurit.
“Melalui Hanmars, prajurit dilatih memiliki daya tahan fisik yang baik, kedisiplinan, kekompakan, dan semangat kebersamaan. Kegiatan ini juga menjadi bagian dari penilaian siap jasmani militer agar prajurit senantiasa siap menghadapi berbagai tantangan tugas di lapangan,” ujar Kapten Hari Utomo.
Latihan ini diharapkan dapat meningkatkan kemampuan fisik, seperti ketahanan dan kekuatan, sekaligus kemampuan mental, termasuk disiplin dan kerja sama tim.
Dari pantauan di lapangan, para prajurit menunjukkan semangat dan kekompakan tinggi, saling mendukung satu sama lain untuk menyelesaikan rute latihan dengan aman dan tepat waktu. (SB)
