SB, PALANGKA RAYA - Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Palangka Raya melaksanakan kegiatan Senam Lansia bagi warga binaan pemasyarakatan (WBP) berusia lanjut, Sabtu (24/1/2026) di Klinik Lapas Palangka Raya sejak pukul 08.30 WIB hingga selesai dalam suasana tertib dan kondusif.

Kepala Lapas Kelas IIA Palangka Raya Hisam Wibowo mengatakan kegiatan senam lansia tersebut merupakan bagian dari upaya pembinaan dan pemenuhan hak warga binaan, sebagaimana diatur dalam Undang-Undang Nomor 22 Tahun 2022 tentang Pemasyarakatan serta Peraturan Pemerintah Nomor 32 Tahun 1999.

"Senam ini ditujukan khusus bagi WBP berusia 60 tahun ke atas, agar tetap sehat secara fisik maupun mental," ucapnya. 

Dalam senam lansia diawasi langsung oleh Kepala Seksi Bimbingan Narapidana/Anak Didik (Kasi Binadik), Kepala Subseksi Bimkemaswat, serta staf Bimkemaswat. Senam dipandu oleh peserta magang dari Kementerian Ketenagakerjaan (Kemnaker) bersama staf Bimkemaswat Lapas Palangka Raya dengan gerakan yang ringan, aman, dan terukur.

Lanjut Kepala Lapas, senam lansia ini merupakan bentuk perhatian Lapas terhadap kelompok lansia yang memiliki kebutuhan khusus, terutama dalam menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan mental.

"Kami laksanakan senam lansia untuk membantu menjaga fungsi jantung, otot, tulang, serta keseimbangan tubuh warga binaan lansia, sehingga mereka tetap sehat dan mandiri dalam menjalani aktivitas sehari-hari," tegasnya.

Dengan harapan, katanya, aktivitas fisik ringan seperti senam juga berdampak positif terhadap suasana hati dan kualitas tidur para warga binaan lansia hidup warga binaan di usia senja dapat terus meningkat meskipun berada di dalam lingkungan pemasyarakatan.

"Kegiatan senam lansia ini tidak hanya bersifat seremonial, melainkan akan dijadikan agenda rutin. Kami jadwalkan secara rutin setiap minggu sebagai bagian dari program pembinaan berkelanjutan di Lapas Palangka Raya," tandasnya. (adm)