Dinkes Palangka Raya Imbau Warga Jaga Kesehatan di Musim Peralihan

SB, PALANGKA RAYA – Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Palangka Raya, Andjar Hari Purnomo, mengimbau masyarakat untuk meningkatkan kewaspadaan dan menjaga kesehatan di tengah musim peralihan yang ditandai dengan perubahan cuaca ekstrem.  Perubahan cuaca yang cepat, dari panas terik menjadi hujan deras, meningkatkan risiko berbagai penyakit.

"Perubahan cuaca yang cepat ini berpotensi memicu berbagai penyakit," ujar Andjar dalam keterangannya, Rabu (16/10/2024).

Andjar menekankan pentingnya menerapkan pola hidup sehat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Ia menyarankan masyarakat untuk rajin berolahraga dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang.

Olahraga teratur membantu tubuh beradaptasi dengan perubahan cuaca, sementara makanan bergizi menyediakan nutrisi penting untuk menjaga daya tahan tubuh.

Selain itu, kebersihan lingkungan juga menjadi faktor penting.  Andjar mengingatkan masyarakat untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar rumah mereka guna mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh bakteri dan virus.

Mencuci tangan dengan sabun sebelum makan dan setelah beraktivitas di luar ruangan juga sangat dianjurkan.

Bagi warga yang merasakan gejala sakit, Dinkes Palangka Raya mengimbau agar segera memeriksakan diri ke dokter.  Jangan menunda pengobatan karena dapat memperburuk kondisi kesehatan.

Dinkes Palangka Raya terus memantau situasi kesehatan masyarakat dan siap memberikan pelayanan kesehatan terbaik bagi warga Kota Palangka Raya.

"Kami juga menghimbau masyarakat untuk tetap waspada dan proaktif menjaga kesehatan selama musim peralihan ini," pungkasnya. (sb)